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Invierno y soledad: el impacto del aislamiento en la salud mental y física

Invierno y soledad: el impacto del aislamiento en la salud mental y física

La disminución de las actividades sociales y la menor exposición a la luz solar durante el invierno pueden aumentar el aislamiento. Especialistas advierten que la soledad afecta tanto la salud mental como el organismo y entregan recomendaciones para prevenir sus efectos. Con la llegada del invierno, muchas personas reducen sus actividades al aire libre y...